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un bon petit mercredi!!
publié le 09/09/2009 à 17:47 |
Ce matin déja, pas de craquage balance, c'est un bon début lol, aujourd'hui c'est ma journée pause piscine car il y a trop d'enfant et donc pas possible de nager, demain j'irai 1h30. J'ai dailleurs acheté des palmes cette aprem pour travailler avec la planche, ca fait travailler cuisse et fesse donc que du bonheur!! et jai egalement decidé que je m'inscrirai à la piscine la semaine prochaine vu que je bosse.. (je bosse à istres, je vis à nimes et pendant quelques mois encore je vis sur base donc je rentre que le week end!! ) ce qui me permettra de faire de la piscine la semaine aussi apres le boulot!
Cette aprém c'etait donc balade en ville et courses, banal quoi..
Coté table j'ai mangé ce matin: 2tranche de pain de mie complet avec du fromage 5%MG ; midi: steak haché, flageolet, 1 prune ; gouter: 1 pomme et ce soir je pense que ca sera demi melon et 1 pdt vapeur!
A ce propos est ce que la moutarde fait grossir??
Voila les filles rien de + pour l'instant sauf que je me sens lourde mais lourde... j'espere que c'est juste une impression !!
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Contente de voir que tu n'ai pas craqué pour la balance,mais moi je suis comme toi je me pose la question tous les matins mais je commence seulement à comprendre que ça ne sert à rien de se peser tous les jours bien au contraire c'est décourageant.Tu vas voir samedi comme tu vas etre contente!!!!!!
Sinon pour ton régime je le trouve trop restrictif,suis les conseils de niglotte ils sont très bien c'est aussi ce que m'avait dit ma diététicienne.
En tout cas je te souhaite bon courage et bravo pour la piscine avec tout ça tu va décoller!!!!!!
Je te fais de gros bisous et passe une bonne journée.
P.S.Jolie photo!!!!
pr les repas !! je suis certaine que tu perds av un tel regime
mais il manque des choses essentielles pr ton corps !!
alors essaye ou -1jour sur 2 d instaurer le menu qu elle t as ecris pr que ton corps n ai aucune carence !!
la photo est magnifique!!
c est bien ce que je dis une fois les kilos envoler tu vas etre une vraie bombe!!!
allez bon jeudi toujours dispo en cas de besoin
bisouilles bella
Quel courage pour la piscine!!! C'est super de trouver le motivation, surtout après le boulot...
Sympa tes petits repas, tu arrives à manger du fromage le matin??? lol. Moi impossible, rien de salé le matin!!! Tiens le coup pour la balance, c'est bien que tu n'aies pas craqué aujourd'hui, tu verras que tu stresseras moins au fur et à mesure ^^
Passe une bonne soirée, bisous et bon courage!!!