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Blog de mimy1330
aide blog-
j'ai tenu lol !!! publié le 07/09/2009 à 14:49
kikou les plus belles!!
Ce matin j'ai resisté à la tentation de ma peser !! je pense que ca m'evite une mauvaise surprise alors c'est que du positif
Hier je suis allé avec mon cheri au zoo et à la plage pour le fameux resto.. mais finalement on s'est pris un sandwich face à la mer ... c'etait simple & agreable !
Ce matin je suis allé à la piscine (1h30) et cet aprem je sais pas encore ce que je vais faire..
voila les filles, rien de + à l'horizon, je dois rester determiné car hier soir j'avais faim mais faim (vers minuit pfff) c'est dur de pas craquer dans ces cas la... QUELLE GALERE CES KILOS!!!
MERCI BETTINA POUR LA RECETTE POMME!!! c'est DELICIEUX j'ai eu l'impression de manger un vrai dessert GOURMAND!!! meme mon homme a adoré!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 pomme Déjeuner : 1 steak haché, haricot vert avec 1 cs pate complete, 1thé Goûter ou snack : 1 yaourt Dîner : 2 artichauts 1 oeuf 1 desser pomme recette bettina lol Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Je vois que tu as passé une bonne journée hier,t'es très belle sur cette photo,comme dit Bettina les kilos envolés,tu sera ENCORE plus canon!!!!!
Mais perso je ne trouve pas que tu ais tant de kilos que ça à perdre,c'est mon avis,il faut garder des rondeurs.Combien tu veux en perdre?
Ahhhhhhhhh quand on a faim que faire?Pas bète l'idée de Bettina de mettre un peu de cannelle sur des pommes parce que moi perso j'aime pas trop les pommes natures mais comme ça ça doit etre délicieux!!!J'essayerai....
Bon je suis un peu bavarde,je te souhaite une bonne journée sous ce beau soleil,il faut en profiter!!!....
Je te fais de gros bisous,à bientot la miss!!!!
je te trouve superbe belle !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
une fois les kilos envolés tu vas etre une vraie bombe !!!!!!
alors super deja que tu es la peche et la motiv je suis reellement contente de te voir si determinee !!!
pr tes sensations de faim !!! determine bien si c est faim ou ennuie !
si vraiment t a faim astuce (pomme 2 ou 3 couper en morceaux ds un bol, soupoudre de cannelle micro onde 1 tite minute) tres peu de calories voir vraiment infime et ca cale !!!! et c est light avant la nuit !!!
allez courage !!!! super pr la piscine !
bisouilles (moi stepper 20 minutes soit auj 1195 mouvements !! je sens que mes abdos travaillent lol)
bonne soiree
pas de pesée, et pas de craquage !!!!!
bisous