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Menu du jour
publié le 26/02/2008 à 18:51 |


| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café, 1 jus d'orange et 1 yaourt bio activa |
| Déjeuner : | riz, lentilles aux lardons |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt bio |
| Dîner : | poisson grillé, salade verte |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Tu sais: lentilles et riz, c'est 2 féculents dans le même repas. Il te faut du vert, avec. Enfin, tu fais comme tu veux, mais c'est pas conseillé....
Bon courage, tiens le coup.