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Bonjour !
Blog de mimisouris13700
aide blog-
youpi publié le 11/03/2008 à 06:01
J'ai pas pu résister, ce matin je suis montée sur la balance et youpi, 600g en moins. Pourvu que ça dure...
exercices du jour:
5 vrais pompes
20 torsions de buste
20 flexions de taille (drte-gche)
mon alimentation Petit-déjeuner : café sucré- yaourt Déjeuner : salade tomate/scourgettes- 2 oeufs au plat- 2 tranches de pain complet- 2 tranches de mandarine Goûter ou snack : néant Dîner : 2 tranches de blc de poulet - petit pois + carottes - 1 yaourt - 1 poire Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Je suis mariée depuis bientôt 16ans et manan de 3 nénettes Alexandrie 14ans, Aurélie 12ans et Coralie 7ans1/2.
J'habite à Marignane dans les bouches du Rhône, c'est pas ce qu'on peut rêver de mieux mais j'y suis depuis 37ans. Bon j'ai pas trop à me plaindre, on a une maison avec un jardin et de supers voisins.
Pour l'instant, je ne travaille pas, je m'occupe de ma petite famille.
J'aime tous les animaux mais en particulier les chiens, les chats et les chevaux(J'ai fait de l'équitation pendant une dizaine d'années et ma fille aînée a pris le relais.
Je n'hésite pas moi non plus à prendre mon taille haie, mais pour la peinture, ç'est le boulot de mon homme (il est peintre en bâtiment.)
Côté physique, je suis brune aux yeux marrons et je mesure 1m56.
biz à bientôt. mimi
J'aimerai bien en savoir plus sur toi, si t'es d'accord bien entendu.
Je sais que tu es mariée, je connais ton prénom et ton âge mais c'est tout.
A très bientôt. Bonnes courses.
Ps: j'ai visité ton album, ceux sont tous tes chats?