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Bonjour !
Blog de mimisou
aide blog-
FINALE DE L OBJECTIF !!! publié le 03/03/2008 à 14:26
VENDREDIMATIN / 1 BOL DE CAROTTE RAPEES, 1 JUS DE CITRON
MIDI / 1 POISSON, 1 TOMATE
SOIR / 1 STEACK, FENOUIL OU CELERI BRAISE
1.5 L D EAU A BOIRE
SAMEDI
MATIN / CAFE NOIR , 1 BISCOTTE
MIDI / POULET A VOLONTE, SALADE
SOIR / 2 OEUFS DURS , 1 BOL DE CAROTTES RAPEES
1 YAOURT NATURE 0%
1.5 L D EAU A BOIRE DANS LA JOURNEE
DIMANCHE
MATIN / 1 THE SANS SUCRE
MIDI / 1 VIANDE GRILLEE, FRUITS
SOIR / PAUSE !!! (SANS EXAGERER)
BOIRE UNIQUEMENT DE L EAU TOUTE LA SEMAINE ATTENTION PAS D ECART !!!
ALLEZ COURAGE LES FILLES, ONT Y EST PRESQUE !!!!
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