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Blog de mimisou
aide blog-
OBJECTIF ENCORE MOINS 1 KG publié le 03/03/2008 à 11:47
Bonjour a vous toutes !!!cette semaine l objectif et de perdre 1 kg de plus !!!
si vous suivais scrupuleusement le regime que je vais vous donner , je vous garanti un resultat de 100 % d efficacité sur nos superflue
Notez vos nom sur le commentaire pour celle qui seront décider, je vous suivrai toutes dans la semaine et nous constaterons ensemble le ou les resultats de chacune.
AUJOURD'HUI LUNDI
MATIN / CAFE NOIR
MIDI / 2 OEUFS DUR,EPINARD,1 TOMATE CRUE
SOIR / 1 STEACK, SALADE VERTE AVEC HUILE ET CITRON
BOIRE ABSOLUMENT 1.5 L D EAU DANS LA JOURNEE
MARDI
MATIN / CAFE NOIR 1 PAIN GRILLEE
MIDI /1 STEACK,SALADE VERTE,1 FRUIT
SOIR / 1 POTAGE SANS POMME DE TERRE
BOIRE ENCORE 1.5 L D EAU DANS LA JOURNEE
Je vous donnerais la suite du regime de mercredi jeudi vendredi et samedi dans la semaine
ATTENTION AUCUN ECART AUTORISER !!!!
bisous a vous toutes et passez une tres bonne semaine..............Mimisou votre amie
(10) commentaires
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je démarre avec toi j'adore les challenges marché conclu la misse.
BONNE JOURNEE A TOUT LE MONDE
C'est u peu ce que je fais comme régime donc comme toi mon objectif est - 1 à la fin de la semaine
Bon courage à toi et bisou
je suis contente pour toi.
continue comme ça.
bisous
ben moi j'ai démaré ww et je vais voir ce que sa donne car depuis plusieur semaine je suis sur le régime scarsdale qui ressemble a celui que tu met et il ne me fait plus perdre mais a celle qui le démarre bon courrage
bizzz
si tu peux mettre la fin du régime avant ce soir ça m'arrangerai pour que je puisse aller faire mes courses !
merci bcp !!!
bisous