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Bonjour !
Blog de mimine50000
aide blog-
bonsoir publié le 17/11/2011 à 22:31
hello, girls
ici tout va bien
je suis super nase donc un petit message, et hop au dodo
jai reussi a tenir mes repas mais avec toutes mes heures , javais pas le temps a grignoter en meme temps
j espere voir le 82kg demain sur ma balance
mon humeur est toujours au beau fixe pour le moment, mais j attends une reponse qui tarde; ca me ronge un peu tout de meme
voili, voilou,
a demai les copines
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Thé infusé, non sucré, Poulet, blanc, cuit Déjeuner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Carotte, crue, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Poulet, blanc, cuit Goûter ou snack : Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux Dîner : Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Poire, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 965 kcal (0) commentaires
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