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Accueil   >  espaces  >  mimine50000  >  bonsoir les miss

Blog de mimine50000

aide blog

  		• bonsoir les miss
    publié le 16/11/2011 à 21:41

    alors une super super journee

    Jai achete ma voiture ce matin, une bonne vieille titine mais que jai achetée seule et bien toute seule, cest trop fort quand meme

    faut pas grand chose pour me faire plaisir quand meme

     

    jai marche 50 min aujourdhui

    jai tenu mes repas mais cest un peu chaud l histoire du bouillon de volaille t vermicelles, jai encore faim aie aie

    du coup tisane pour le sommeil pour me remplir le ventre, je sais cest pas raisonnable mais faut bien deloger les abus de la semaine passee

    moral ca va , tant que je fais pas mes cauchemars , merci la nuit ya deux jours*

     

    demain grosse journee alors peu de chance de me voir sur le site , si je peux un petit coucou demain matin

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Jambon cuit supérieur, DD, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Thé infusé, non suc
    Déjeuner : Blé dur précuit, grains entiers, cuit, Poulet, blanc, cuit, Champignon de Paris, appertisé, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Goûter ou snack : Pain complet, fabrication artisanale, Roquefort, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Thé infusé, non sucré
    Dîner : Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Avocat, frais, pulpe, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1025 kcal
    (2) commentaires


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  • ROZY 
    publié le 17/11/2011 à 02:35

    passe une douce nuit
  • nicole711 
    publié le 16/11/2011 à 21:53
    Pour le bb demande à ton médecin ou chirurgien Moi je pense pas trop souhaitable après l'intervention faut vraiment bien cicatriser avant bonne soiree bisou bisou courage pour mincir s'est dur moi aussi la soupe lol

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