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vendredi
publié le 04/11/2011 à 21:14 |
journee pas trop mauvaise, un peu eu peur ce matin , faisait pas assez beau pour partir a pied
Jai put le faire cette aprem, du coup jai marché 1h20 , cest cool
jai RDV demain pour voir une voiture, jespere que la banque va etre sympa avec moi
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Compote de pomme, appertisée, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Thé infusé, non sucré |
| Déjeuner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Polenta ou semoule de maïs, cuite, Saucisse de Strasbourg, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Dîner : | Saumon fumé, Surimi, bâtonnets, Laitue, crue, Maïs doux, appertisé, égoutté, Soupe au potiron, tout type, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Pomme, fraîche, pulpe et |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1200 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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