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Bonjour !
Blog de mimine44
aide blog-
C est dimanche et je refléchis a mes objectifs régime .. publié le 16/11/2008 à 11:56
Dimanche , je déteste ce jour de la semaine , je trouve que c est mort
, iln y a pas de vie !! Mais je bosse et j ai du repassage a faire donc de quoi m'occuper.Hier je suis allée acheter un téléphone sans fil pour la maison , c est fou se que peut couter un téléphone , enfin j avais des bon d'achat pour une valeur de 12 euros
donc je m en suis pas trop mal sortie ! Pour mes objectifs régime je ne sais pas trop par quoi commencer
, je voudrai ne pas être deçu donc faut que je trouve quelque chose a la hauteur de mes capacités!! Si vous avez des idée 
, j'uis preneuse !!Bisous
.(7) commentaires
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Bah ecoute, moi je peux te filer le truc de Cohen, il me parait simple et réalisable.. Pou les pbjectifs, ne te prends pas trop la tete, dejà commence par perdre 500g cete semaine et au fur et a mesure, tu optimiseras: boire plus d'eau, bouger plus... Puis fixe toi des trucs à court terme et aussi à long terme.
Allez on bouge Marie sinon c'est moi qui vient te secouer !!! Gros bisous !!!
gros bisous
c'est bien de te fixer des objectifs!! je commencerai par te suggérer de vider et nettoyer tes placard, et de virer tout ce qui n'est pas diététiquement correct , d'abord ça te fera pas de mal, et en plus ton homme non plus...
fait toi une liste de chose à toujours avoir dedans, pour les aux cas tu sais pas quoi faire ce soir à manger !!!!
la suite, au prochain épisode !!!! lol
grosy biyoux
alala le dimanche pr ma part g la chance d'avoir la belgique à coté et le gd marché de wazemme près de Lille. Sinon c vrai ici c mort !!!!
Le dernier tel qe g acheté c t un pr la maison mais une ligne fix qe je me sert pas bcp (car adsl lol !) donc g pris le filaire le moins cher une dizaine d'euros ça me saoulait de mettre 40-60€ pr un tel !!!
Coté régime je my remet sérieusement jusqa noel je reprend la wii et repas léger et éléboré, mon homme est décidé de sy remettre un pe av moi tant mieux !!!
voila Miss gspr que ta su te poser un pe qd mm hier...te fais plein de biz et te dis A+
Pour ma pesée c'est uniquement le jeudi et j'avais perdu 100grammes, lol.
Il ne faut pas que tu te dévourages surtout, je compte sur toi moi !
Bisous
Pour cette semaine tu peux par exemple te dire que tu vas boire 1.5 litres d'eau par jour et prendre le temps de bien manger (pas debout !!!).
Bon dimanche
Bisous