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Bonjour !
Blog de mimine44
aide blog-
OBJECTIF DU MOIS : 5 SEMAINES , 5 KILOS !!!! publié le 20/06/2008 à 13:50
Salut les filles !!!!
j espere que vous allez bien et que vous passerai une bonne journée !
j ai decidé de m y mettre vraiment (j espere dire la meme chose demain , lol !!) alors perdre 5 kilos en 5 semaines , si je perds un peu moins c est pas grave , mais je sais que je peut le faire , aprés tout pourquoi je serai dependante de la nourriture et des kilos en trop ,je suis plus forte que ca !!!
A 18 ans je pesais 99 kg et mon adolessence a etait dur et a ce moment là je me suis dis " tu peut pas rester comme ca ou tu resteras toujours la bonne copine que l on traine , mais que l on aime pas d amour ! " Alors j ai perdu 32 kilos en 2 ans et demi , mon alimentation avait changer et je ne mangeais plus entre les repas ,tout ca pour dire j en suis capable , donc je vais me donner les moyens de le faire !
Aller , bisous les copines.
Motivation et courage ,voila les mots de la fin !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tasse de café ,2 biscottes beurrées . Déjeuner : julienne de legumes , fromage ,pain . Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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