et ben voilà encore une journée toute grise dehors...... grrrr..... mais il y a du progrés, il ne pleut pas .....encore.....

ce matin je commence le programme booster sur 4 jours et aprés je passe en ww..... j'espère arriver à refaire décoller la balance dans le bon sens....

j'ai préparé de la soupe de légumes verts pour plusieurs jours et des yaourts fait maison (vu les prix, ça reviendra tjs moins cher....)

je vais laver ma salade verte et préparer le repas de midi.....

hier soir avec mon zhom on a commencé à faire le dessus de notre tonnelle, je sais pas si je vous ai déjà raconté.... en fait depuis plusieurs années nous achetons des tonnelles à bas prix style 29 ou 39 euros et chaque année la bache meurt avec la fin de l'été..... du coup on a un stock de barres..........mon homme a pensé que si nous faisions nous même le dessus avec un pvc destiné aux professionnels, peut etre cela serait plus solide..... donc nous avons acheté le pvc et hier soir on s'y est mis..................bouhhhhhhhhhhhhhhhh que c lourd et que c dur à coudre......à la machine heureusement..... mais quand même..... on a arrêté à 22 h 30..... et j'en avais plein le dos..... il reste les fixations à faire et les 4 coins qui redescendent pour la fixations définitive..... si c pas trop moche, je vous mettrais une photo.... du coup ce soir on va s'y remettre.....

et vous les choupinettes quoi de prévu pour la journée....

je vais faire un tour sur vos blogs

mille bisous et bonne journée......