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J'attaque!
publié le 13/04/2010 à 09:21
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A partir d'aujourd'hui arrêt "des conneries", je "re-mange" sainement et équilibré (enfin je vais essayer de faire au mieux, car je suis pas une pro...
).
Et puis surtout il faut que je STOPPE les grignotages du soir devant la télé.... j'avoue c'est ma faiblesse! (bouh la vilaine gourmande!!!!)
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Je m’appelle meg
publié le 12/04/2010 à 15:44
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Arrêt du tabac (février 2009) et du sport suite à blessure à la cheville (août 2009), obligée d'attendre septembre 2010 pour reprendre activité "normale"... donc prise de poids d'environ 4/5 kg.... grrrrrr
Je suis maman "célibattante" avec deux filles (17 et bientôt 6 ans), et j'aimerais trouver ici du soutien, des conseils... ben comme vous quoi!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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