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HOP HOP ON REPART ET ON SE MOTIVE
publié le 20/10/2008 à 07:29 |
LUNDI TOUJOURS PLEIN DE BONNES RESOLUTIONS
JE VAIS ESSAYER DE SUIVRE LES CONSEILS DE PLUME : BOIRE 1L1/2 ET LIMITER LES LIPIDES
CE WEEK END J AI MARCHE SAMEDI ET DIMANCHE
J AI HUILE MON MEUBLE TELE QUE J AVAIS SABLE CAR IL ETAIT TROP FONCE ET JE N AIMAIS PLUS. J AI DONC ACHETE UNE HUILE NATURELLE ET HOP NOUVEAU MEUBLE MAIS COMME IL EST EN CHENE L EFFET N EST PAS SI CLAIR QUE J AVAIS ESPERE MAIS CA CHANGE..
VU CE QUE J AI PERDU CETTE SEMAINE ET AVEC LES EFFORTS QUE J AI FOURNI JE ME SUIS UN PEU LACHE SUR LA NOURRITURE
SAMEDI MIDI STEAK FRITES SAMEDI SOIR RACLETTE
ET DIMANCHE RIZ SAUMON SAUCE COCO ET TARTE AUX POIRES ET AMANDES
CA M A FAIT UN BIEN FOU
CE MATIN JE REPRENDS MON REGIME COMME IL FAUT
ET MAINTENANT IL EST L HEURE JE COURS
GROS BISOUS ET BON LUNDI
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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eh bien, tu fais grève ? plus de nouvelles ! j'espère que tu vas bien et que tu es toujours en guerre avec tes kilos ! courage !
gros bisous
a bientot ma toute belle pour plus de papotages comme dirait la mére linou!!
mais en même temps, tu as dépensé une partie en te movant ! c'est bien !
je crois que c'est le cas de beaucoup, moi compris, de se lâcher le week-end mais reprenons nous vite... allez sérieuses mesdames... toute la semaine !!!
gros bisous et bon courage ma belle