En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  mimilasouris2a  >  voilà mon menu du jour

Blog de mimilasouris2a

aide blog

  		• voilà mon menu du jour
    publié le 09/03/2012 à 20:12

    je me suis préparée ma petite soupe pour ce soir!! encore une journée de gagnée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Sucre blanc, Café noir, non sucré, Pain grillé, tranches, au froment, Beurre doux, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature
    Déjeuner : Pâtes à la carbonara, Parmesan
    Dîner : Soupe aux poireaux et pommes de terre, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Jambon cuit
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 996 kcal
    (3) commentaires


1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • chiwie 
    publié le 10/03/2012 à 19:23
    ça arrive d'être sous les 1000 calories... moi je trouve ton menu plutôt bien choisi... ça pourrait être le mien :)
    il ne faut pas descendre trop bas au niveau des calories... mais là je trouve ça très bien :)
  • mimilasouris2a 
    publié le 10/03/2012 à 13:39
    j'essaye de ne pas descendre en dessous de 1000 calories parce que ce n'est pas bon pour la santé non plus mais je mange à ma faim et je me prive pas au niveau des quantités je mange un plat de pates le midi ou avec une viande c'est vraiment juste le soir ou je ne mange pas de féculents après je pense que ce compteur de calories n'est pas forcément très précis c'est une approximation. ^^
  • MlleCat 
    publié le 10/03/2012 à 11:08
    attention au régime de moins de 1000 calories ils ont tendance à être migréneux

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).