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Blog de mimilasouris2a

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  • menu du 22/03/2012
    publié le 23/03/2012 à 23:15

    voilà mon menu du jours je tente d'apprendre comment cuisiner des plats minceur tout en me faisant plaisir et ce soir je me suis régalée

    je me suis préparée une fondue de poireaux avec un filet de cabillaud sauce au curry. ensuite jai mélanger les 2 à feu doux pendant 5 minutes. c'est plein de saveur et ça me met de bonne humeur =)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Tisane infusée, non sucrée, Quiche lorraine
    Déjeuner : Petit pois, appertisé, égoutté, Saucisse de Strasbourg
    Goûter ou snack : Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Poireau, cuit, Cabillaud, cuit à la vapeur, Sauce au curry
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1207 kcal
    (1) commentaires



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  • dylan3009 
    publié le 24/03/2012 à 05:02
    c'est sa qu'il faut, prendre du plaisir a cuisiner des plats light c'est comme sa qu'on y arrivera... Bravo

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