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Blog de mimilasouris2a

aide blog

  		• menu du 13/03/12
    publié le 14/03/2012 à 00:19

    voilà encore une bonne jounée de passée ^^ je suis crevée mais bon on continue le régime!! allez motivée motivée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Sucre blanc, Café noir, non sucré, Beurre doux, Pain, baguette courante, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature
    Déjeuner : Sandwich panini, jambon cru, mozzarella, tomates
    Dîner : Soupe aux poireaux et pommes de terre, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Crêpe fourrée béchamel jambon fromage, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Pain, baguette couran
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1286 kcal
    (0) commentaires

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