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menu du 12/03/12
publié le 13/03/2012 à 00:48 |
j'ai passé une bonne journée aujourd'hui la bonne humeur était au rendez vous espérons que ça continueras ^^
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Sucre blanc, Café noir, non sucré, Beurre doux, Pain, baguette courante |
| Déjeuner : | Riz blanc, cuit, Beurre doux, Oeuf brouillé, Fromage (aliment moyen), Haricot vert, appertisé, égoutté, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pain, baguette courante |
| Dîner : | Soupe aux poireaux et pommes de terre, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Sucre blanc, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Porc, côte, grillée |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 1204 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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