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toujours motivée pour perdre les kgs
publié le 07/10/2007 à 20:15 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | idem les autres matins |
Déjeuner : | asperges,thon frais à la tomate, 100g de riz complet, pomme cuite/1 boule de glace,10g chocolat noir |
Dîner : | 100g thon frais,100g ris complet, 2crème allègées |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Ouah............. que ca doit être bien de prendre son petit déjeuner sur son balcon en regardant la mer......................... ca me fait réver.
Bonne soirée, bisous Geny