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Blog de mimie85

aide blog

  		• régime
    publié le 03/10/2007 à 09:41

    Brume sur le mer mais pas dans ma tête puisque ce matin la balance annonçait -400g, je les aurais ces foutus kgs en trop !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 60gpain complet,café/100ml de lait,1 portion fromage allègé,1 kiwi
    Déjeuner : 100g carottes rapées,80g cuit de dinde,30g fromage allègé,1/4 de melon,10g chocolat noir+café
    Goûter ou snack : 2 petits pains suédois+1cc confiture maison
    Dîner : 1 bol de soupe de potiron,1 yaourt 0%+2cs de compote maison
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • sanyan 
    publié le 03/10/2007 à 13:57
    merçi d'avoir accepté d'etre mon amie,bises sandy
  • sanyan 
    publié le 03/10/2007 à 11:00
    bonjour mimie85,avant toutes choses félicitation,pour tes 400 grammes en moins,je t'ai envoyé une invitation,bises sandy

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