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Bonjour !
Blog de mimie85
aide blog-
retour en forme publié le 22/10/2007 à 10:39
Je n'étais pas passé depuis jeudi soir, vendredi j'étais fatigué la santé n'était pas très bonne, repos, sans ordi et tâches ménagères.
Samedi prise toute la journée au centre culturel de Leclerc pour peindre et décorer une maison/calendrier de l'aven avec un petit groupe composé de femmes et 4 enfants. super sympa.
Dimanche peinture sur maquette de bateaux et patchwork. Sans oublier le matin cuisine et toujours allegée !!!!
Ce lundi retour en forme avec un poids qui descend toujours, vais je atteindre mon objectif avant de partir ??mon alimentation Petit-déjeuner : 30g de pain,1 oeuf coque,100ml de lait écrèmé/café,1 orange Déjeuner : carottes rapées,courgettes farcies au thon frais,1 fromage blanc 0% Goûter ou snack : 1 compote allégée Dîner : 2tjambon dégraissé,150g purée de carottes,1 fromage blanc 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Passe une agréable journée, gros bisous Geny