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Blog de mimie5985
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ma p'tite matinée ^^ publié le 27/01/2008 à 13:18
Petit dej qui me semble équilibré, mais impossible de manger les deux tartines de pain! Je n'avais plus faim! Moi qui ne suis pas une adepte du p'tit dej, le yaourt aurait amplement suffit ! Un petit tour dans la cuisine pour voir ce que je vais manger ce midi... Un peu de semoule avec des nuggets au four (sans matière grasse comme ça!). Pour les nuggets, ayant été décongelés hier, je préfère les manger aujourd'hui! Et ce soir, ça sera salade de riz de aujourd'hui.com!
Un p'tit calcul de calories pour ce midi.... environ 200 calories pour la semoule (on verra la quantité, difficile de mesurer la semoule non cuite), nuggets... inconnus au bataillon...
Bon il en reste 11, sachant qu'il en faut que mon chéwi demain, on va en prévoir 5, c'est pas mal.
Analyse des verres d'eau... J'ai bu à la bouteille! pô bien! Tournant à peu près à deux litres par jour, je ne pense pas avoir trop de souci à me faire de ce côté là!Côté santé maintenant, une petite prise de sang et je vois que le plus important s'est amélioré! Ca fait plaisir! Bon, quelques dégradations sur d'autres prélèvements, mais assez léger
Et vous, comment ça se passe?
mon alimentation Petit-déjeuner : un yaourt avec du miel, un thé, une pomme Déjeuner : nuggets semoule Goûter ou snack : sûrement un fruit : banane ou pomme Dîner : salade de riz Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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