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Blog de mimie2007
aide blog-
Mercredi 05 sept. 2012 publié le 05/09/2012 à 14:59
Bonjour à toutes !!!
Vous allez bien?
Moi je fais aller comme d'habitude.
Ce matin, on avait un beau soleil et un joli ciel bleu , mais là , cette apres-midi, c'est ciel gris....
Alors ma fifille est devant la télé et regarde des dessins animés et moi je vais faire un peu de vélo d'appart ...
Et vous vous en êtes où dans votre régime?
En tout cas, je vous souhaite tout plein de motivation et de courage !!! Le plus important , c'est de ne pas oublier que c'est sur le long terme qui compte !!! Il ne faut jamais baisser les bras!
Même si de temps en temps on a des moments de faiblesse, on fait des écarts ou même voir des gros craquages ; ce n 'est pas grave du moment qu'après on se reprend vite en mains , on se rebooste et on repars de plus belle ds notre perte de poids .
On va toutes y arriver les filles !!!!!!! Je crois en nous !!!! Et je vous aime ! Ensemble , on est vraiment plus fortes ! Et même si on ne se connait pas réellement mais que virtuellment comme dit Ollive, et ben c'est quand même génial de se sentir soutenue et aidée au quotidien !!!
Je vous embrasse fort !!!
Matin: 2 tranches de pain de mie avec beurre allégé et confiture, un bol de lait chaud et un café édulcoré.
En-cas de 10 H : 1 tranche de pain de mie avec un fromage kiri.
Midi: 200 grs de riz blanc , escalope de poulet avec courgette et haricots verts. Une compote de pêche sans sucre ajouté. Un café.
La suite , ce soir ......
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