Blog de mimiconfetti
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pas dans un bâteau mais avec ma balance et surtout aujourd'hui avec l'ordi..pour un peu, il passerait par la fenêtre, mais j'en ai trop besoin pour venir tchacher (çà s'écrit comme çà????) avec vous; il est tellement lent que du coup, j'ai mis une analyse complète en route pour voir si il n'est pas infecté par tout ces virus qui traînent!!!! demain, je n'aurais peut-être pas le temps de venir vous voir, on est invité chez des clients qui sont devenus des copains alors..méffi.. je vais faire gaffe pour manger car déjà que je ne bouges plus, je ne voudrais pas reprendre...je vais être très sérieuse tout en profitant quand même de cette invitation... bon weed-end à tout le monde et bisous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 thé minceur,1 pain chocolat,1 kaki |
Déjeuner : |
2 tomates, 150g de surimis, un tout petit morceau camenbert, 2 tr pain de mie complet 1 grappe raisin |
Dîner : |
150g fromage blanc,1 orange |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Si tu veux maigrir, est ce que tu peux te passer de pain au chocolat, de fromage. C'est gras. Moi, j'ai suivi le régime Dunkan, tu peux le trouver sur le site internet. Il suffit de taper dans google Dunkan et tu verras. Il n'est pas si dur et est efficace. J'avais besoin de perdre 4 kilos et je les ai perdus en moins de 2 mois à l'aise et sans avoir faim une seule fois. Il s'agit de manger les 1er temps de la viande maigre et poisson grillés avec beaucoup de laitages maigres et ensuite d'alterner avec des légumes. Mais, le pain, les féculents et les sucreries sont à supprimer. Pour ma part, je prends de l'édulcorant et j'ai acheté chez weight watchers des feuilles de cuisson. Va sur le blog de cathy; celle qui a perdu 11 kilos en 1 mois. Pour ma part, je lui tire mon chapeau !
Bonne journée à +
dé fragmenter mon ordi .........pofff ,on l'écrit comme on veux tchaté,ce n'est pas français!! c'est vrais qu'il est lent en ce moment ! moi aussi ,j'ai voulu faire une sieste et il est déjà 18h !!c'est à cause de l'ordi qui rame d'une page à l'autre ça met une éternité !je te fais de gros bisous !! tu habites où à toulon ??? Tu peu me le dire avec un( mess privé ) ça me ferrais plaisir !!!j'habitais à toulon avant .....je te fais de gros bisous A+++susy