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PETITES PHRASES pour rester ZEN...
publié le 21/01/2009 à 16:15 |
"
L'ETRE HUMAIN N'EST PAS SIMPLE CORPS PHYSIQUE,IL A BESOIN DE NOURRITURES SUBTILES POUR FAIRE GRANDIR SA FORCE INTERIEURE,SA VITALITE...SA CAPACITE A AIMER..."
(AMMA)
"IL FAUT DISPOSER DE LOISIRS POUR SE PROMENER DANS LA MONTAGNE PAR PLAISIR"
(moine Tenkei)
"PRIVILEGIER LA QUALITE PLUTOT QUE LA QUANTITE. CETTE REGLE S'APPLIQUE A TOUTES LES SITUATIONS DE LA VIE"
(16ème Dalaî Lama)
BONNE SOIREE et GROS BISOUS
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1chicorée/ café au lait, 2tr.pain complet,1 from.blanc,1 orange,10 pruneaux |
| Déjeuner : | 1 assiéttée:endive+tomate+mozzarella+mélange légumineuses(quinoa, lentilles corail etc..)+huile olive+vin.cidre,1 kiwi |
| Dîner : | salade endive+carottes+céleri+maïs+amandes+pomme,1 yaourt activia |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
TARTINE83
publié le 21/01/2009 à 17:30
|
| Coucou, Mimi, que de belles phrases, et si justes... Je vois que tu continues super bien. Bonne soirée et gros bisous- Violette | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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