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effort et réconfort !
publié le 20/03/2010 à 11:18 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cornflakes spécial K chocolat noir (Kellogs), lait 1/2 écrémé, Jus tropical (Minute Maid), thé vert à la menthe |
Déjeuner : | Avocat , Endive crue, Tomate, huile d'olive , Yaourt aux fruits, Cousteron, Café noir, Sucre |
Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Sausisse, Banane, Café noir, Sucre , Mikado chocolat noir |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1103 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bravo pour tes repas !!!
Bonne soirée et bon dimanche !
Bises !
Edith