En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
toujours dans mon élan !
publié le 12/03/2010 à 21:48 |
+ 1 heure de natation ce soir !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | lait 1/2 écrémé, thé vert à la menthe, Baguette de pain, Beurre, Confitures , Pur Jus d'orange 100% Super U |
Déjeuner : | Asperge , Maïs doux , Thon au naturel, Vinaigre , Huile d'olive, Baguette de pain, Boursin ail et fines herbes, Café noir, Pom'Potes pomme vanille fraise Materne , Sucre |
Dîner : | Saumon, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Pomme , Café noir, Sucre |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 1323 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |