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1er article...il en fallait bien un !!
publié le 19/10/2007 à 11:14 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt 0% et un thé sans sucre |
Déjeuner : | un steack haché avec des épinards un yaourt et un thé |
Goûter ou snack : | une pomme |
Dîner : | une soupe une tranche de jambon de poulet et un yaourt 0% |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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JOYEUX ANNIVERSAIRE!!!!!!!!!!
bisous
cest bien moi jaime, tu fais passer tes humeurs, tes soucis si tu aimes parler, et puis quand tu veux craquer tu ns le fait parvenir souvent on se soutiens ca ns evite de craké a fond!!!
enfin, felicitation quand mm pour tout ces kgs ma belle!!!
et bonne continuation!!! moi jetais sur la bonne voie mais ce soir grec, et demain super repas jai tt ecris sur mon blog!!
voilà je te fais de gros bisous en attendant très vite de tes nouvelles!