Bonjour à toutes et à tous....

En tout premier lieu je tiens à m'excuser auprès de vous pour ma si longue absence...Je viens de voir que je n'avais pas mis d'article depuis le 30 mai ...Honte à moi mais ça ne m'a pas empeché de passer lire vos petits articles...

Voilà j'espère que vous ne m'en voudrez pas trop mais j'avais besoin de faire une pause...Au bout d'un an de régime mon corps à saturer et je lui ai laissé un peu de répis afin aussi et surtout de pouvoir régler correctement mes petits soucis de santé...Comme je vous l'avais dit j'ai eu une phlébite et ai été 3 mois sous anti coagulant à faire des prises de sang tous les 2-3 jours pour vérifier que tout allait bien...Depuis mi septembre ma phlébite est complètement soignée et j'ai appris après quelques examens génétiques que j'avais une mutation du facteur 5 qui me prédisposais à avoir ce genre de soucis donc quelques précautions à prendre et logiquement je n'aurai pu de problèmes à ce niveau là !!

Sinon niveau stage il s'est terminé fin aout avec ma soutenance que j'ai bien réussi puisque j'ai reçu une lettre de mon école pour m'annoncer que j'allais être diplomée le 17 novembre donc voilà une bonne chose de faite et me voilà officiellement arrivée à la fin de ma vie étudiante...Bienvenue dans le monde du travail et la joie de la recherche d'emploi...Je vous épargne mes cessions d'entretien qui n'arrête pas de s'enchainer ce qui fait que ces derniers temps mon hygiène de vie en a pris un sacré coup et que j'avais arrêté le sport, le régime et que mes repas était assez décousu puisque je ne faisais quasiment jamais plus de 2 repas par jour et il fallait voir lesquels...

Me revoilà donc sur le site pour un nouveau départ pour la chasse aux kilos disgracieux afin de me remotiver et de vous retrouver pour que l'on se soutienne dans ce combat de tous les jours !! Pour me remettre dans le "bain" j'ai décidé de finir mes coffrets diet avenue et oui une fois acheté autant les utiliser me voilà donc parti pour 18 jours de régime hyperprotéiné et ensuite une stabilisation et après je verrai suivant les résultats obtenus !!! Niveau sport j'ai décidé d'en faire différement...Et oui je reprends petit à petit j'ai décidé de faire du vélo 3 fois par semaine (lundi mercredi vendredi) 30 min et abdos fessiers et altères 3 fois par semaine (mardi, jeudi, samedi) 30 min et me laisser un jour de repos pour que mon corps puisse se reposer...

Voilà voilà sur ce je vous fait de gros gros bisous en vous souhaitant de passer une bonne journée et en esperant que vous ne m'en vouliez pas trop même si ce serait plutot compréhensible...