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Il suffisait de se lancer...
publié le 20/10/2007 à 11:00 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt 0% et un thé sans sucre |
Déjeuner : | Steack haché + salade et concombre + yaourt 0% + thé à la menthe sans sucre |
Goûter ou snack : | Banane |
Dîner : | Soupe + Jambon de poulet + yaourt 0% |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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et pr les 2kgs c faisable ms completement !!! alors je tencourage un max!!!
gros bisous ma belle!
BizZz
Et félicitations pour ta perte de poids, ça ne peut que être encourageant !!
ps: il va falloir que tu prennes une nouvelle photo de toi pour que l'on puisse voir la métamorphose opérée par ta volonté!!
Bravo,pour ta perte de poids,je dois dire que tu es un exemple.
Bon WE