En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bilan des trois semaines
publié le 22/06/2008 à 20:56 |
L'heure du bilan
voila trois semaines que j'ai entrepris de suivre le régime enfin je devrais dire de suivre les repas équilibrés et variés proposés par le site. à ce jour pas un seul kilo perdu, enfin si un perdu l'autre semaine et un repris cette semaine. il faut dire qu'à cause du stress lié à mon attente de boulot je me suis jetée sur la nourriture sans trop regarder les quantités et les associations. bon et bien voila, bien fait ma fille !!! tu vois le résultat : pas de perte de poids !!! voila t'es contente et bien continue tu vas voir tu vas avancer comme ça !!! = bon là c'est moi qui me parle voire même qui m'engueule . sinon à part ça ça va.j'ai perdu en tour de taille et de hanches, mes pantalons ne me serrent plus à la taille ni aux cuisses. j'ai rédécouvert le plaisir que l'on ressent à faire du sport : pour moi corde à sauter, abdos et marche dès que je peux. mon souffle s'est amélioré, c'est plus la galère dans les escaliers comme avant où j'étais toujours essouflée. en plus je me suis faite des amies de web, qui pour moi comptent beaucoup car je sais qu'elles me comprennent et partagent sincèrement mon évolution et qu'elles sont là pour me soutenir. ce qu'il me fallait vraiment pour faire un "régime" sur le long terme.
bon en plus le soleil a l'air de vouloir revenir, cela redonne de suite chaud au moral et envie de se bouger quoique les apres midi c'est plutot sieste. vu que je veille pas mal dans la nuit sur l'ordi j'ai vraiment besoin de ma petite sieste (des fois accompagnée ou des fois toute seule en travers du lit = trooop bien !! ).et ensuite c'est reparti : ah !! la vie trépidante d'une maman à la maison !!! on n'arrête pas !!! comment vont-ils faire mes hommes quand je vais reprendre le boulot ? ahahah ! je pense que ça va leur changer la vie !!!! enfin ...on verra bien !
voila je voulais faire un petit bilan pour voir où j'en étais. je vous fais des bises à vous tous et toutes qui passaient par là. et à bientôt pour d'autres articles in my blog *
* dans mon blog
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |