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Blog de mimi_dlm

aide blog

  • jour 1 semaine 1
    publié le 02/06/2008 à 13:26


    cela fait du bien de se sentir entourée. je suis super motivée aujourd'hui pour perdre mes kilos de trop. en plus avec les menus proposés par le site vraiment cela me simplifie la tâche. même si je dois composer un peu car jen'ai pas exactement les produits des recettes.

    cet après midi c'est : exercices !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café+cereales fitness sans sucre ajouté (3poignées)+kiwi en tranches
    Déjeuner : carottes rapées + blanc de poulet pané+blé nature+un morceau de fromage+2 mini tranchettes de pain+cerises+café
    Dîner : salade verte/tomate/emmental+poisson+poire+café
    Verres d'eau : 16
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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