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Bonjour !
Blog de mimi_dlm
aide blog-
début des travaux publié le 11/08/2010 à 19:42
j'espère que vous avez passées une bonne journée.
Moi c'est bricolage à la maison
J'ai entrepris de refaire les chambres de mes garnements.
Et il y a du boulot.
Mais ça maintient en forme et fais faire du sport, surtout avec une échelle !!
pas besoin de séance de step sur la wii aujourd h'ui ....j'ai eu ma dose avec mon échelle :
et je monte
et je descends
et je remonte
et je redescends ...................
et cela répété oula ! j'ai pas compté
mais cela a duré 4 heures !!!!
Bises à vous mes amies !!!
***** Bougeons nos corps
pour se sentir plus légères *****
mon alimentation Petit-déjeuner : café, pain au lait (j avais plus de pain) Déjeuner : sandwich au jambon blanc (j'ai acheté du pain !), yaourt, pomme Dîner : pavé de saumon sauce oseille, tagliatelles, peche, yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Je te dis chapeau car tu as du courage et en plus via ton blog tu m'en transmet!
Moi je suis chez mon chéri pour 15 jrs et je compte bien le poussé a venir faire un peu de sport avec moi!
Gros bisous et bonne journée miss bricoleuse!
Marion