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alimentation du samedi 30 juillet 2010
publié le 01/08/2010 à 02:37 |
midi :
tarte au roquefort
magret
crumble de courgettes
plateau de fromage (cantal et buche de chèvre)
pain
glace crème brulee accompagnée de 4 fraises et de chantilly maison
un pur régal
le tout dans une ambiance détendue
j'ai passé une très aagréable journée.
aie aie aie demain la balance ne va peut etre pas apprécier ???
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Baguette (pain blanc), Beurre St Hubert riche en oméga 3 |
Déjeuner : | Courgette, Canard (magret), Cantal , Glace Crème Brûlée et Nougatine La Laitière, Fraises , Crème chantilly |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 643 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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