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Bonjour !
Blog de mimi955
aide blog-
Pourquoi? pourquoi? publié le 03/12/2013 à 19:04
Hier soir je me suis essayée au yoga comme le commandait le défi du jour. Heureusement j'étais seule, je sais bien que le ridicule ne tue pas mais enfin pour faire bref j'ai réussi le dernier exercice, le premier était le plus drôle à voir!
Aujourdhui je dois expliquer pourquoi je veux maigrir avant Noêl. J'ai repris du poids et nous savons tous que le surpoids est néfaste et même dangereux pour la santé. Le défi me motive. De plus Noêl et ses festivités apporte tout une ambiance , pas envie d'être un gros tas informe. Je n'aurai pas perdu beaucoup de kilos mais je suis sûre que je me sentirai mieux. Voilà!
Je n'ai pas grignoté, malgrè les pubs pour les chocolats. La respiration m'a aidée.
A bientôt
(4) commentaires
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c'est vrai je suis triste mais de vous ecrire cela me permets
d'evacuer le trop plein ici je suis seule toute la famille est éparpillé
et ma fille est en BRETAGNE merci d'etre là c'est un réconfort amitié
il n'y a rien de mieux que de faire des défis
cela motive
cela te donne envie de venir voir les amies
bravo
bonne journée
bises
ici belle gelée blanche avec 3,3°
bonne journée et bon courage
bisous de mimi 16*.
bisous du soir
*mimi 16*.