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Bonjour !
Blog de mimi955
aide blog-
Sur la pente.... publié le 17/01/2013 à 12:33
La neige s'est installée sur les toits et les pelouses, il fait froid mais le soleil brille.....
Le bilan d'hier est mitigé: Je n'ai bu que 4 grands verres, ,je n'ai pédalé que pendant 15 minutes! Mais il y a un grand point positif, j'ai mis le nez dehors, poussée par la nécessité! Vais- je recommencer bientôt??? Bilan mitigé pour la nourriture.... J'ai fait des efforts pour être bienveillante, c'est bien fatigant!!
Je vais essayer de me remotiver.....
Je lis un livre de Ruth Rendall " Crime Par ascendant" et pour le moment j'aime bien.
Passez une agréable journée.
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 biscottes beurrées fromage blanc 2 cafés Déjeuner : betterave rouge lentilles 1/2 saucisse de Morteau yaourt mandarinecafé Goûter ou snack : tisane 2 biscuits Dîner : soupe poisson riz + poireaux et carottes mandarine tisane Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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tu as toujours de la neige ??????????
au plaisir de te lire
merci beaucoup
et bon vendredi
bises
Bonne lecture et bonne soirée
Bisous
mimi 16