En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Efforts
publié le 16/01/2013 à 10:28 |
Bonjour aimables lectrices!
Je continue ma semaine booster, hier j'étais très motivée! J'ai suivi le programme scrupuleusement. Et le soir j'ai ressenti une grande satisfaction!
Ce matin le soleil brille mais la neige s'incruste à certains endroits, toits et pelouses. C'est joli!
Aujourdhui j'ai bien l'intention de continuer le programme, mais je manque un peu d'enthousiasme! Je n'ai pas beaucoup de temps, donc je mettrai des images plus tard. Je m'amuse à chercher des images.
J'ai une pensée pour Michèle, je lui envoie mille pensées positives.
Passez une agréable journée.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 3 biscottes beurrées fromage blanc 2cafés |
Déjeuner : | crecettes surimi+ un peu de mayonnaise avocat légumes verts yaourt kiwi |
Dîner : | soupe légumes pour couscous poulet 2 cuillerées de semoule fromage de chèvre frais mandarine |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
ton repas est très bien ma belle
je te souhaite d'avoir beaucoup de satisfaction samedi
bonne journée
bises
bonjour
je viens te souhaiter une bonne soirée
ce matin à la première heure
j'ai chopé un virus
qui à touché le disque dur et a tout arrêter
enfin c'est réparé car j'ai un contrat sinon je crois que je pourrai attendre encore
pleins de gros bisous ma belle
bonne soirée
bises
mimi 16