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Bonjour !
Blog de mimi955
aide blog-
Perplexe publié le 22/11/2012 à 10:42
J'ai utilisé le compteur de calories pour hier mais je n'ai pas pu changer la date!! D'autre part il n' y a pas tous les aliments! Par exemple je n'ai pas trouvé le fromage blanc de chèvre. J'ai fait cuire le poisson au court- bouillon, ce n'est pas prévu! Donc le nombre de calories est très approximatif!!
Je suppose qu'il faut utiliser le compteur avant le repas quand on prépare le menu!!! J'ai fait un beau micmac!
Je vais l'utiliser pour mon déjeuner!
Après mon troisième café je me sens plus réveillée!! Il est temps!!
A plus tard!
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte sans adjonction de sel, Beurre doux Déjeuner : Saumon, cuit à la vapeur, Mâche, crue, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette Dîner : Soupe au potiron, tout type, Betterave rouge, cuite, Fromage de chèvre frais, au lait cru (type palet ou crottin frais) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 740 kcal (3) commentaires
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mimi 16.
attention tu es trop basse en calories
tu risques d'avoir des malaises
le fromage de chévre le moins calorique c'est le frais
je te souhaite une bonne journée
mais fais quand-même attention
car j'ai peur pour ta santé
bisous
Bonne continuation bise à bientôt