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publié le 04/07/2012 à 09:32 |
Hello! Ciel bleu, petits nuages blancs, chants d'oiseaux températures toute douces, de beaux arbres, des fleurs et des parfums de roses et de chèvrefeuille, voilà le charme quotidien de l'été! Et la lumière! l
Bien sûr, j 'aime aussi le bruit de la mer , l'odeur d'iode et de varech, le vent, les longues plages les rochers sauvages, les cris des mouettes.
Et la fraicheur des forêts....
Ah le défi de juillet! J'ai une binôme Mariassmat qui s'est proposée, c'est gentil de sa part.
Pour ce qui est de la nourriture c'était OK hier
J'ai jardiné un petit peu. J'ai fait un peu de gym.
J'ai écouté de la musique de relaxation sur Youtube.
J'ai lu.
J'ai beaucoup à faire aujourdhui!!!
J'ai écrit un article, mais le coeur n'y est pas! N'y est plus....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 grosse tartine beurrée, fromage blanc et 2 cafés |
Verres d'eau : | 1 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je viens te rendre visite pour te remercier d'être mon binôme !
j'aime ce que tu mets sur ton blog car tu y mets de jolies photos et des videos.
Ton moral n'a pas l'air top alors bienvenue au club , je commence à aller juste un peu mieux et j'arrive à tenir à peu près mes engagement j'en suis assez contente !
A très bientôt !
Maryline
mimi 16
Merci de ton com qjui me fait bien plaisir.
Bisous
Lulu