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Bonjour !
Blog de mimi955
aide blog-
un petit bonsoir publié le 14/03/2012 à 19:07
Je reprends l'écriture, je n'ai pas suivi le régime hier, surtout le soir!
Aujourdhui je suis rassurée , j'ai marché pendant 40 minutes, le repas du soir est équilibré mais pas celui de midi, je n'ai pas bu 1 litre 1/2.
Je reprendrai demain.
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte sans adjonction de sel, Café noir, non sucré, Orange, pur jus pressé Déjeuner : Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen), Banane, fraîche, pulpe, Banane, fraîche, pulpe Dîner : Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Soupe aux poireaux et pommes de terre, Brocoli, cuit, Yaourt au lait entier, nature, Jambon cuit supérieur, DD Verres d'eau : 6 Calories consommées : 767 kcal (0) commentaires
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