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repas
publié le 04/03/2012 à 17:34 |
Ce que j'ai mangé
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Biscotte sans adjonction de sel, Café noir, non sucré, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen), Orange, pur jus pressé |
| Déjeuner : | Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Chou-fleur, cuit, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen), Poulet, viande et peau, rôti, Avocat, frais, pulpe |
| Dîner : | Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen), Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Saumon, cuit à la vapeur, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Soupe aux poireaux et p |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1529 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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