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excés
publié le 23/11/2011 à 13:45 |
Je n'ai mangé qu'une moitié de millefeuille! mais c'est énorme.
J'ai fait 20 minutes de vélo d'appartement doucement, mais c'est un début. Par contre je n'ai pas repasser tout le linge, je continuerai demain
Il faut passer la soupe! Bonne soirée.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Pain, baguette sans sel, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen), Banane, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Avocat, frais, pulpe, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Gâteau (aliment moyen), Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulp |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré, Café soluble reconstitué, non sucré |
Dîner : | Soupe aux poireaux et pommes de terre, Poisson cuit (aliment moyen), Yaourt au lait entier, nature, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1675 kcal |
obse
publié le 23/11/2011 à 17:06
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hummmm c'est bon ca ,j'adore les mille feuilles ,je n'en fais plus ,pour pas etre tanté :::mille bisous et bonne soirée :::mimi 16 :: |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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