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Bonjour !
Blog de mimi2285
aide blog-
A l'aide publié le 16/06/2009 à 11:00
hier soir j'ai fais un peu n'inporte quoi et ce matin je m'en suis voulu
je n'ai pas arreter de grignoter apres midi comme je ne suis pas sortie de cher moi de la journée car il pleuvais donc j'ai etais tanter par beaucoup de chose je m'en veut pourquoi j'ai manger
donc ce matin le moral ne va pas trop
mais il faut que je sort aujourd'hui pour me remotiver je vai aller dans les magasin en essayant plein de belle chose ca va me deg de ne pas rentrer dedant alors je vai avoir la peche pour me rebouster.
aller les fille je continue mon regime sans ecart comme la semaine derniere eller on y va c cool
mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : 100gr de riz complet, jambon de poulet,poire,fromage blanc Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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garde le courage avec toi pour continuer ;) un ecart ca se reperd si l'on n'en fait pas souvent bien entendu lol
Je vais me battre encore plus fort en tout cas pour y arriver.
Quand à toi, faut pas baisser les bras non plus... ce que tu m'as dit, ça sert pour toi aussi!!
Accroche-toi!! Allez go go go!!!
Biz***
Moi c'est comme ça que je fais lorsque je craque, je fais une bonne heure de sport! Ca n'élimine pas toutes les calories ingérées, mais ça m'apaise l'esprit, et puis ça me fais faire de sport!
Gros bisous! N'abandonne pas, tu es sur la bonne voies! Gros bisous!