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humeur du jour
publié le 26/05/2009 à 12:41 |
coucou les filles je suis toujours la vous vous debarasserai pas de moi comme ca!!!!
toujours motivé bien que la pluie me met de mauvaise humeur (du soleil je veu du soleil ) mais je suis la,
hier ca ete une bonne journée car je n'ai pas fais d'ecart (trop bien)
et puis hier soir comme dab mon mari et moi on a ete marcher plus une heure et demi avec le beau temp il fesait trop chaud pour etre a la maison le soir .
mon petit loulou ne va pas trop bien il a de la temperature et ne mange pas beaucoup je pense qu'il a eu un coup de chaud car hier il fesai beaucoup trop chaud.
enfin voila et vous comment aller vous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranche de pain complets avec un peu de beurre 1 café |
Déjeuner : | salade de beterave, pomme de terre vapeur,poisson,1 yaourt au fruit0% |
Goûter ou snack : | 1 café en compagnie de ma maman lol |
Dîner : | roti de porc avec petit pois |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Gros bisous à bientôt !