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journée tranquille pépére ...
publié le 17/01/2008 à 15:11 |
Coucou les poulettes !! ahh ça fais plaisir que misspop16 soit revenu parmi nous...lol
Alors au programme aujourd'hui, et bah là pour l'instant je prend un p'tit déj diet devant mon ordi!! Créme vanille caramel Hyperprotéiné : j'ai du mal à l'avaler..po faim...
la journée va se constituer de PC, bidouille, PC, toilettes, PC, salle de bain, PC.....jusqu'à 16h15!! l'heure à laquelle il faut que je parte car obligation oblige : SPORT !! aujourd'hui cours de Bodystep !!! ça aussi c'est cool !! mais ça fais 2 mois que j'en ai pas fais..je crains le pire!!je vais revenir rouge prête à exploser, et super éssoufler!!!mdddrrrr mais bon, c'est pour mon bien!!! quand j'suis au sport , j'arrête pas de regarder l'heure en me disant "vivement la fin du cours!!" mais après j'me sens super bien !!! donc voilà ça motive !!!
Avant j'étais po trop sprotive!! ça va faire un an que je me motive !!!!
Bon ça y'est j'ai fini de manger ma crème... ennnfffinnnn..... je prèfère le milk shake quand j'me réveil !! mdr
et bien mes p'tites poulettes..gros bizou à vous toutes et VIve le sport (même si c'est chiant de s'motiver !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | crème HP caramel vanille |
Déjeuner : | soupe aux légume, salade, un gros bout de fromage et orange |
Goûter ou snack : | yaourt taillefine abricot 0% + 1 thé |
Dîner : | 4 gâteaux HP + 1 verre d'eau chaude citronné |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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