En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
" alimentation"....travail psycho plutôt que physique.........
publié le 09/12/2009 à 11:03 |
et oui...déjà 11 ans que je galère avec ses "kilos"!!!
ça a commencé quand j'avais 16 ans...j'me trouvais trop ronde ....je n'avais même pas finis de grandir....et je me suis lancé dans un régime "stricte"..je voulais ressembler au fille des magazines!!! et puis les réflexions de certaines personnes du genre "elle est costaud Emilie" me vexés à un point....et voilà comment la "galère des kilos " a comméncé!!!
j'ai perdu 10 kilos!! j'ai tout repris! avec presque 5 de plus! et je fesais par la suite yo yo sans arrêt....rencontre amoureuse je perdais!! deception amoureuse : je reprenais tout avec à chaque fois 5 de plus!!! et pour arriver à 87 kilos à l'age de 17 ans! l'année de mes 17 ans je suis passé de 65 kilos à 87 kilos en 2 mois même pas!! la chose la plus horrible au monde!! changer de corps !! prisonnière de ce corp qui n'étais pas le mien! en seulement quelques mois!! j'ai un peu redescendu ...à .74 kilos et je suis remonté à 84 ....le poids qui a étais stable pendant 5 ans! ça fais peur je perdais 10 kilos comme je les reprenais....10 kilos c'est fou!!!
pendant ces 5 ans...j'ai fais tentative d'être suivi par une dieteticienne...encore 10 kilos en moins repris trés vite!!! trés trés mal dans ma peau....honte de moi et de tout ce que je fesais...trés fêtarde le week end...je rigolais et fesais rigoler....et fesais plein de chose dont j'ai trés trés honte maintenant! j'me cachais derrière une "sale carapace"!!!
malheureusement ce passé aujourd'hui me fais beaucoup de mal lorsque j'y repense.....
j'ai rencontré mon chéri à l'age de 23 ans....bouleversement totale dans ma vie...il m'a fais prendre conscience de tout ce que je ne voyais pas!!! les mauvais amis....les délires....et les kilos en trop!!! j'ai donc pris la décision de me faire suivre à nouveaux par une dieteticienne...-15 kilos!! je me sentais super dans ma peau....je n'ai jamais été aussi bien! après y'a eu mon bébé Thomas qui est arrivé il y a presque 9 mois! toujours suivi par ma diet j'ai perdu les 20 kilos de ma grossesse depuis mon accouchement .... avec même 5 en moins!!! il m'en reste 3 à perdre....et il semble impossible...j'ai vraiment beaucoup de mal!!! mais il faut vraiment que je me reprenne en main...c'est plus moral que physique!!! obsédé par la nourriturte quand même!! bah voui même si on perd du poids l'esprit "bouffe réconfort " est toujours là...un coup de pompe...de fatigue, une baisse de moral...une envie tout simplement de chocolat...et ça part en sucettes...euhh plutot en chocolat!! lol mais bon ....
tout ça c'est à cause de ma balance!! y'a pas eu une seule journée ou je ne me suis pas pesais depuis ....x.......temps!!! je vois que le poids est raisonnable , alors j'me dis bon bah c'est bon je peux manger!!! on verra pour demain le régime...et puis si le poids est pas à mon idée, j'me décourage et hop....le réconfort chocolat!!! bref un vrai cercle vicieux..des excuses toujours des excuses!!!
voilà mon histoires pour celle qui ne la connaisait pas!!
biz et courage à toutes!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Article : « Fan de la vraie vie jamais vu ça » de adrienlemay(102 commentaires dessous).
Ou encore forum communauté, sport et loisirs, article de gouel
Je ne le vends que sur le site, 10 euros frais de port compris, juste aux amies. Si votre curiosité l’emporte, lisez les critiques, ça n’engage à rien et faites moi signe sur mon blog si cela vous intéresse !
Offrez vous du rire ! 300 pages de bonne humeur, c’est bon pour le moral ! Bonne journée !
ça doit être sympa à voir ce marché dans les grottes, je ne connaissais pas. Tu pourrais partager ces bonnes adresses à la communauté ?
je reviens à ton com de ce matin chez moi. Chez toi dans ta région, qu'y a t'il de beau à visiter ?