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bien dans ma tête....bien dans mon corp!!!
publié le 19/12/2009 à 15:26 |
alors jour de PESEE !!! Réussite de ma semaine !! YES YES YES !!!
Trop trop contente!! avant les fêtes ça fais du bien ! encore 2 kilos et l'objectif sera atteind!!! OUuuaahhh quel parcours avec ses kilos !!!
Thomas en petit père Noël ....sans le bonnet!! on en a pas encore!!! Snif Snif !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 T de pain complet / beurre/ confiture/café au lait |
Déjeuner : | 30g pain/macédoine de légumes/1/2 steak haché/ratatouille/créme caramel/café et 1 morceau de chocolat noir |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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