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STABILISATION
publié le 19/07/2009 à 10:14 |
Hello debut de la stabilisation , enfin!!!! 3 semaines quio commence /
semaine 1 :
1 fruit en plus par jour
semaine 2 :
1 fruit par jour et 1 portion de feculent dans la semaine
semaine 3 :
2 fruit par jour + 1 fois de feculents dans la semaine
on verra pour la suite!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ou en es tu? dis nous tout?
Aujourd'hui c'est le lancement d'un nouveau défi que j'ai créé sur le groupe stop aux kilos,il s'appelle défi trio.
C'est chouette car ça a motivé tout le monde.
Bonne journée à toi et à bientôt.
Bisous
Alors cette stabilisation ce passe t'elle bien ??