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week-end tranquille
publié le 27/01/2008 à 19:08 |
Le week-end se termine, samedi je me suis reposée j'ai glantouillée ça fait du bien ! au programe un peu de ménage, consulter mes mails, écouter de la musique, ranger mes papiers, regarder le patinage artistique j'adore ! J'ai fait le chat !
Aujourd'hui, le soleil a mis du temps à faire son apparition seulement à midi.
Dès 6 heures j'ai été réveillée par les conscrits les 20 ans, ils sont venus jouer un petit air de cor de chasse je crois et de sifflets sous la fenêtre d'un de leur camarade. Sympa le réveil c'est vivifiant ! Levée à 9h15, j'ai déjeuné et je me suis préparée pour faire un tour.
Je suis allée voir le défilé des conscrits, c'est la fête des 20 ans, 30 ans, 40 ans, 50 ans, 60 ans, 70 ans, 80 ans ! Ils étaient tous habillés en costume, avec leur gibus et leur bouquet de mimosas. C'est une fête qui a lieu dans la plupart des villages du beaujolais dans le rhône (69). C'était sympa il y avait du monde. J'ai fait quelques courses c'est bien les superettes ouvertes le dimanche matin, si il manque quelque chose on peut toujours se dépannner.
Après je suis vite rentrée à la maison j'avais froid aux pieds, rester debout sans bouger je ne sentais plus mes pieds.
Ce soir je me fais plaisir, au menu du riz avec des diots de savoie c'est pas diététique tant pis je serais raisonnable, je vais me régaler !
J'ai perdu 800 gr cette semaine, je ne tiens pas à les reprendre on ne change pas les bonnes habitutes le régime continue et oui motivée, motivée !
A bientôt
Millefeuille
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines avec du miel, 1 yaout nature, 1 clémentine, thé |
Déjeuner : | 3 surimis, 3 poissons panés, épinards, flan, clémentine |
Goûter ou snack : | 2 biscuits gerblé au chocolat |
Dîner : | Riz et Diots de savoie, 1 soja sun vanille |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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