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Blog de millefeuille

aide blog

  • Tout baigne pour l'instant
    publié le 23/01/2008 à 19:16

     

    La journée c'est bien passée, le travail tranquille avec ma collègue on se marre bien !

    Je continue le régime toujours motivée, j'ai perdu 1 kg je me sens mieux dans mes vêtements, parfois j'avais du mal à fermer mon pantalon et oui j'ai pris du bide , j'ai du perdre un peu de gras  quelque millimètre ! Mais bon il y a encore du boulot il ne faut pas lâcher.

    Je fais une taille 42 en pantalon et 40 en jupe, au niveau de la taille ça va mais les cuisses, les hanches et les fesses c'est pas top et oui  tout est stocké en bas, du sport et des repas variés et savoureux on va brûler tout ça. 

    Je vais préparer mon repas, une douche et me coucher.

    à bientôt.

    Millefeuille



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, céréales, 1 croissant, thé
    Déjeuner : salade verte avec tomates, maïs,surimi avec une sauce vinaigrette avec du vinaigre à la framboise
    Goûter ou snack : 1 biscuit céréal au chocolat
    Dîner : Salade verte, Purée de pomme de terre, jambon, yahourt, 1 poire
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • choa 
    publié le 26/01/2008 à 21:12
    Bonsoir. Non, je commence lundi. Il me manque le haddock, les cuisses de poulet, les légumes et les fruits. J'y retourne demain demain. Si j'ai bien compris tu as commencé lundi dernier, c'est ça ?

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